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Après 9 mois de couvaison, et 2 mois de...couvée aussi...Je me suis dit qu'il était temps de sortir de presque un an "d'inactivité". Enfin, de l'activité il y'en avait avec l'aînée, et toute la gestion de la maisonnée, mais là je parle de l'activité qui fait brûler la graisse et donne des courbatures!
Avec ce beau soleil, l'annonce du printemps, les primevères, les pâquerettes, les bourgeons, les petits oiseaux! Que ça fait du bien de sortir, remettre les pieds dans son jardin, admirer tout cela et se remonter le moral à coups d'UV et d'oxygène!
Donc aujourd'hui c'était journée jardinage, et remise en beauté des alentours de la maison. Planter des bébés rosiers, désoucher un vieux rosier mort, arracher des tonnes de lierre, désherber, etc etc. Que de travail! que d'efforts! Ce n'est pas encore fini mais ça prend forme! Et ça remet en forme aussi.
Voilà donc THE conseil pour à la fois perdre du poids, se remuscler, retrouver des formes potables, bronzer, se remonter le moral, tout en faisant quelque chose d'utile et beau: FAITES DU JARDINAGE !
Bon évidemment, tout le monde n'a pas de jardin, mais même un balcon ou des rebords de fenêtres peuvent être l'occasion de faire un peu de jardinage, de faire des semis, d'aller en jardinerie pour acheter du terreau, des pots, des graines, des fleurs etc. ça fait du bien de mettre du vert et de la couleur chez soi! Si la forme physique ne s'en verra pas améliorée, le moral lui sera forcément au beau fixe!!! C'est déjà ça!
Alors, à vos jardins! ou à vos balcons!
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